U svakodnevnom kaosu obaveza – između posla, obitelji, prijatelja i svih onih „trebala bih“ misli – žene često zaborave na najvažniju osobu u svom životu: sebe.
Od malih nogu učimo da budemo tu za druge, da pomažemo, podržavamo, balansiramo, ali rijetko nas netko pita: „A kako si ti?“
Koliko puta ste odložili vlastite želje i potrebe jer je uvijek bilo nešto „važnije”? Koliko puta ste osjetili umor koji nije samo fizički, već i mentalni, emocionalni? Ako su vam ovi osjećaji poznati, možda je vrijeme da stanete i pitate se: Što ja trebam?
Zašto je vrijeme za sebe nužnost, a ne luksuz?
Zaboravite ono „nemam vremena“ – jer ako vi ne uzmete vrijeme za sebe, nitko vam ga neće dati.
🔹 Kad žena napuni vlastitu čašu, lakše daje drugima
Pokušajte natočiti vodu iz prazne čaše. Ne ide, zar ne? Isto vrijedi i za nas – ako smo iscrpljene, bez energije i unutarnjeg mira, teško možemo biti podrška onima oko sebe.
🔹 Rad na sebi nije sebičan – on je neophodan
Postoji zabluda da je odvajanje vremena za vlastiti razvoj, opuštanje i refleksiju sebično. Ali istina je upravo suprotna – kada smo ispunjene, mirne i sretne, dajemo najbolju verziju sebe ljudima koje volimo.
🔹 Povratak sebi donosi jasnoću i unutarnji mir
Previše buke oko nas često guši ono što nam unutarnji glas pokušava reći. Ponekad nam treba prostor bez obaveza, bez ekrana, bez distrakcija, gdje možemo u miru osluškivati što uistinu želimo i trebamo.
Retreat – pauza koju svaka žena zaslužuje
Jeste li ikada razmišljale koliko bi značilo provesti vikend daleko od svakodnevice, u okruženju koje vas podržava, okružene ženama koje dijele slične izazove?
Retreat vikendi nisu samo odmor – oni su prilika za dublju povezanost sa sobom, povratak vlastitim potrebama i ciljevima, ali i prostor u kojem se osjećamo viđeno, podržano i inspirirano.
🌿 Što donosi retreat iskustvo?
✔️ Tišinu – toliko rijetku u svakodnevnom životu, ali nevjerojatno iscjeljujuću
✔️ Prirodu – koja nas vraća korijenima i usporava misli
✔️ Pokret – kroz jogu, šetnje ili ples, oslobađamo stres iz tijela
✔️ Autentične razgovore – bez površnosti, bez maske, samo istinska povezanost
Kako znate da vam treba ovakva pauza?
Ako se prepoznajete u nekom od ovih osjećaja, možda je pravo vrijeme da stanete i razmislite o sebi:
❌ Osjećate konstantan umor, čak i nakon sna
❌ Imate osjećaj da svi nešto traže od vas, a vi nemate vremena za vlastite želje
❌ Sve češće osjećate stres, tjeskobu ili unutarnju napetost
❌ Nemate vremena za dublje razgovore – ni sa sobom ni s drugima
❌ Osjećate da vam fali inspiracije, strasti i unutarnje energije
Ako ste barem na jedno odgovorile „da“, možda je vrijeme da sebi poklonite vikend samo za sebe. Ne zato što morate, nego zato što zaslužujete.
Zaključak: Vrijeme je za tebe!
Svaka žena nosi nevjerojatnu snagu u sebi, ali ta snaga treba prostor za obnavljanje, refleksiju i rast. Retreat vikend nije luksuz – to je ulaganje u sebe, u svoje zdravlje, mir i sreću.
I zato, ako već dugo osjećaš da ti treba predah, nemoj čekati da dođe „pravo vrijeme“ – jer pravo vrijeme je sada.
Pitanje je samo: hoćeš li si to dopustiti?
